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【第26回】潜在的なストレスのチェック方法

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人間生きていれば、いやな経験をすることがあります。ところが、そういった嫌な体験で感じた怒りや恨み、悲しみといったストレスをずっともっていると、病気の原因になります。

今回は、あなたがどれくらい潜在的なストレスをもっているかをチェックする方法をご紹介します。

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