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  2. 気功の種類
  • 【第42回】プロテインで便秘がひどくなった話

    あなたはプロテインを飲んでいますか? プロテインは、タンパク質が取れると言われていますが、健康上問題はないのでしょうか? 今回は、プロテインを数年飲んでいた私の奥さんに体験談を話してもらいました。 一般には語られない、プ […]

  • レイキは怪しい、効果が無い?宗教、詐欺なの?

    レイキ(霊気)を初めて習おうと思ってインターネットを検索すると、様々なページが出てきてびっくりしたことはありませんか? レイキ(霊気)の様々な効果ややり方、セミナー案内のページがあるかと思えば、怪しい、宗教、詐欺といった […]

  • 体の気の種類

    先天の気(せんてんのき) 東洋医学において人間は、「先天の気」と「後天の気」の2つの気のはたらきによって生きていると考えられています。先天の気は受胎時に父母から受け継がれるものです。これは生命を誕生させる源の力で、元気と […]

  • 気功と太極拳(きこう たいきょくけん)

    太極拳はもともと武術で、他人と戦い、打ち倒すことを目的としてきました。 しかし、ほかの武術と違って、太極拳は気功の達人によって編み出されたものなので、一般に『気』を用いる中国武術の中でもひときわ気功的要素が強く、その練習 […]

  • 気功の種類について

    一口に気功と言っても、皆さんはどのようなものを思い浮かべますか? 気功は何千年に渡って発展する過程で、様々な流派、功法へと分派を繰り返してきました。 中国だけでも、2000以上の流派があるといわれています。 それらの気功 […]

  • 気功とヨガ

    気功とヨガは、よく似ています。 もともと私達が良く知っているヨガは、体を驚く程曲げたりするものですが、ヨガの目的は呼吸と共に『意識をいかに体のすみずみまでいきわたらせ、エネルギーをコントロールし、体の可能性を引き出すか』 […]