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  • 【第19回】旅行中の体調管理にお勧めの方法

    海外旅行はとても楽しいものですが、旅行中の病気はとても困りますよね。言葉が余り通じない国で体調が悪くなると、途端に不安感に襲われます。今回は、そういった旅先の体調不良を予防する、リセットするためにどういったことをすれば良 […]

  • 【第26回】潜在的なストレスのチェック方法

    人間生きていれば、いやな経験をすることがあります。ところが、そういった嫌な体験で感じた怒りや恨み、悲しみといったストレスをずっともっていると、病気の原因になります。 今回は、あなたがどれくらい潜在的なストレスをもっている […]

  • 【第22回】肉食になると寿命が縮む?

    糖質制限ダイエット、肉食女子。そういった言葉を聞いたことはありませんか?ライザップをはじめとする短期間ダイエットでは、糖質制限を行っています。逆に、糖質制限ダイエットは危険だと警鐘をならす医師もいます。実際に、高齢者が糖 […]

  • 【第15回】腰痛の原因と自分でできる改善法

    日本では慢性症状として腰痛で悩んでいる人が多くいます。また、腰痛の種類もたくさんあります。今回は、一般的に腰痛になる原因と自分でできる改善法についてご紹介します。 体の不調は自分で治そう「楽心ヒーリング」詳しくは下記をク […]

  • 4000年前からある健康法

    現状知られている気功に関する最古の資料は、新石器時代の壷に描かれ ている「亀の呼吸をしている人の絵」です。新石器時代のことですから、4000年以上も前に遡ることになります。古代の人達は、舞踊によって健康を維持し ていたと […]

  • 【第23回】物を大切にしないと本当に罰が当たる!?

    「物を大切にしなさい。」「もったいない。」といったように、日本では物を大切にするという考え方が根付いています。でも、それはあくまでも道徳的な話だと思っていませんか? 万物に生命が宿るという考えでいえば、物を大切に扱うこと […]

  • 【第13回】これから病気が増える理由(1)

    私たちの生活は、どんどん便利になってきました。様々な電気製品が手間を省いてくれるので、私たちは少ない労力で生活をすることができます。しかし、電気製品は電磁波だけでなく病気の原因となる悪いストレスをまき散らします。今増え続 […]

  • 三調(さんちょう)とは

    気功を成立させるための条件、調身、調息、調心(神)のこと。 調身 (ちょうしん) それぞれの功法において、決められた姿勢を指す。別名では調形とも言う。体の姿勢が整えば、エネルギーは流れやすくなり、功力も高められる。特に、 […]

  • 【第21回】早くお酒を飲みたくなってきたら危険信号

    仕事終わりや休日に飲むお酒がおいしいという人は多いと思います。その中で、お酒を飲む量が増えたり、とにかく早くお酒が飲みたいという状態に変わってきたら注意が必要です。その理由について詳しくご紹介していきます。 体の不調は自 […]

  • 【第20回】いわゆる引き寄せの法則って変ですよね。

    数年前に流行った引き寄せの法則。「願う、待つ、受け取る」といった簡単な手順で引き寄せられるというのものです。しかし、本当にそんなことで願いが叶うのでしょうか? 今回は、いわゆる引き寄せの法則の有効性や問題点、欠点について […]

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